Trainingslager der Schwimmer*innen auf Fuerteventura

Am 28. September 2023 ging es für das Para Swim Team NRW ins 14-tägige Sonnentrainingslager auf die Kanareninsel Fuerteventura.

Unter der Leitung der Landestrainer Mitja Zastrow und Pascal Hartwich galt es sich, in insgesamt 22 Wassereinheiten und 7 Krafteinheiten, auf die Deutschen Kurzbahnmeisterschaften Mitte November vorzubereiten. Unterstützt wurde das Landestrainerteam von Physiotherapeutin Ili Matuszczyk, wodurch perfekte Voraussetzungen  auch für die Regeneration geschaffen werden konnten. Im Playitas Sport Resort fand das Team die perfekt Mischung aus optimalen Trainingsbedingungen, Erholungsmöglichkeiten und Verpflegung, so dass sich voll auf das Training konzentriert werden konnte. Trotz der vielen Trainingseinheiten kam der Spaß nicht zu kurz, so hatten die Sportler*innen beide Sonntage frei und nutzten diese für gemeinsame Ausflüge an den Strand, zum Wandern in der Umgebung oder auch Aquafitness.

Text: Pascal Hartwich